websikehealthcheck

Blog bejegyzések

Hosszú évek kudarcba fordult próbálkozásai után…

Kedves Anna, ma tartok a program felénél és az új, egészséges életem kezdetén! Nagyon hálás vagyok neked a lehetőségért és a támogató, kedves légkörért, ami a találkozásainkon jelen van.

Mérhetetlenül büszke vagyok magamra, hogy hosszú évek kudarcba fordult próbálkozásai után most érzem, tudom és látom, hogy…

Láttam, hogy a feleségemnél működik a program, lefogyott és energikus lett…

Kedves Anna! A program megkezdése előtt már rossz közérzet jellemzett. Nehéz volt a mozgás, fárasztóak a napok és nehéz volt a reggeli ébredés, felkelés. Nehezen vettem rá magam a cselekvésre vagy hogy bármit is csináljak. Sokszor éreztem fáradtnak magam. A programba azért kezdtem bele, mert szerettem volna megszabadulni a súlyfölöslegtől és jobb közérzetet. A legnagyobb félelmem a betegségek kialakulása volt (magas vérnyomás, cukorbetegség, további elhízás stb) Ha nem teszek valamit, ezek a civilizációs betegségek megjelennek.

Láttam, hogy a feleségemnél működik a program, lefogyott és energikus lett, ezért nagy reménnyel vágtam bele…

A javaslatok beépítésével járt együtt „mellékhatásként” a fogyás…

A javaslatok beépítésével járt együtt „mellékhatásként” a fogyás...

2015 őszén azért kerestem meg a Testszervizt, mert az egyik hirdetésük „szeretnél energikusabb lenni?” kérdése tett érdeklődővé. Akkor 79-80 kg voltam, ami a 183 cm-es magasságomhoz képest úgy gondoltam teljesen rendben van. A két gyerkőc születése előtt voltam 79-80 kg, így gondoltam, ez a súly nagyon is oké. Célom inkább az volt, hogy az energiaszintemet kiegyensúlyozottan és magasan tudjam tartani. Elkezdtem a 3 hónapos programot Egri Anna segítségével